C'est un équipement attendu avec impatience par les habitants des quartiers Saint-Exupéry. Depuis le 16 juin, les travaux de deux plateaux extérieurs regroupant des éléments de fitness et de street work out ont débuté à côté du stadium Laurisa Landre. La mise en service est prévue à la mi-août.
Un premier espace de 80m2 permettra la pratique du street work out, une discipline de musculation mélangeant figures de force, de souplesse et d’équilibre. Le mobilier installé permettra de travailler les exercices de base comme les abdos, les pompes, les dips ou les tractions. Et les plus avancés pourront également s’orienter vers des figures plus complexes et plus exigeantes à l’instar du fameux drapeau humain !
Juste à côté, le deuxième espace, de 100m2, sur lequel 27 personnes peuvent évoluer en même temps, sera lui dédié au fitness avec un équipement design et à la pointe de la technologie. Les différents éléments (agrès, step, anneaux, barres, bancs d’abdos…) permettent d’enchaîner un circuit training selon le programme “7 minutes, 7 mouvements“ : 45 secondes d’exercices, 15 secondes de repos ! Chacun des 7 postes et des 7 mouvements est exécutable d’une dizaine de façons différentes, en s’adaptant au niveau et à l’âge de la personne. Vrai plus du plateau choisi par la Ville, l’appli 7M/7M permet de personnaliser sa séance.
