Infos Générales

A la population générale, et plus spécifiquement aux catégories de la population particulièrement vulnérables ou sensibles.
- Les populations vulnérables et leur entourage (aidants) : femmes enceintes, nourrissons et jeunes enfants, personnes de plus de 65 ans, sujets asthmatiques, souffrant de pathologies cardiovasculaires, insuffisants cardiaques ou respiratoires)

- Les personnes se reconnaissant comme sensibles lors des pics de pollution ou ayant une exacerbation de leurs symptômes : personnes diabétiques, immunodéprimées, souffrant d’affections neurologiques ou à risque cardiaque, respiratoire, infectieux.
Pour les populations vulnérables et les populations sensibles: réduire ou éviter les activités physiques et sportives intenses (obligeant à respirer par la bouche) en plein air ou en intérieur.

Pour la population générale: pas de modification des activités habituelles.

De manière générale :

• en cas de gênes inhabituelles : prendre conseil auprès du médecin, du pharmacien

• se renseigner sur la qualité de l’air.

• veiller à ne pas aggraver les effets de cette pollution par la pratique d’autres activités

  émettrices de substances polluantes (usage de solvants sans protection appropriée,

  consommation de tabac).

• éviter les sorties près des grands axes routiers.

• éviter les sorties en début de matinée, ainsi qu’en fin de journée.

• si le maintien à l’intérieur réduit vos symptômes : privilégier les sorties brèves et avec

  moins d’effort qu’à l’habitude.

• la situation lors d’un épisode de pollution ne justifie pas des mesures de

  confinement ; il convient donc de ne pas modifier les pratiques habituelles d’aération et de ventilation.

  Les recommandations sanitaires complémentaires sont rendues disponibles sur le site Internet http://www.ars.iledefrance.sante.fr de l’agence régionale de santé d’Ile-de France ainsi que par l’intermédiaire de la permanence téléphonique médicale du centre spécialisé de l’hôpital Fernand Widal, qui est activée.

  Par ailleurs, en raison d’une météorologie défavorable à la dispersion des polluants émis et afin de réduire l’émission de polluants dans l’atmosphère, le Préfet de Police, Préfet de la zone de défense et de sécurité de Paris, recommande aux franciliens les mesures suivantes:

Recommandations concernant les sources mobiles de pollution :

• différer leurs déplacements dans la région d’Ile-de-France ;

• contourner l’agglomération de Paris, pour le trafic de transit, en empruntant les axes

  routiers indiqués sur la carte (annexe 4 de l’arrêté inter préfectoral du 07/07/2014) ;

• emprunter prioritairement les réseaux de transport en commun ;

• privilégier les modes actifs de déplacement (marche, vélo...), le covoiturage ou

  l'utilisation de véhicules peu polluants (électrique, GNL...);

• utiliser les possibilités mises en place au sein des établissements professionnels afin

  d’aménager les déplacements domicile – travail (télétravail, adaptation des horaires,

  etc.) ;

• respecter les conseils de conduite propre

• réduire leur vitesse sur l’ensemble de la région d’Ile de France :

  • -  110 km/h sur les portions d’autoroutes normalement limitées à 130 km/h ;

  • -  90 km/h sur les portions d’autoroutes et de voies rapides normalement

    limitées à 110 km/h ;

  • -  70 km/h sur les portions d’autoroutes, de voies rapides et de routes nationales

    et départementales normalement limitées à 90 km/h.